时间：2025-05-24 06:58
地点：东至县
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其中，朱丹与周一围这对夫妻更是成为焦点所在。
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夜深了不想睡咋办
如果夜深了却不想睡，以下是一些可以尝试的方法： 1. 放松身心：尝试通过冥想、深呼吸或放松音乐来放松身心，帮助入睡。 2. 避免刺激：避免在晚上过于刺激的活动，如看电视、使用电子设备或参与激动人心的游戏。取而代之，可以选择阅读一本轻松的书籍。 3. 调整环境：保持睡眠环境舒适和安静，确保房间温度适宜，床铺舒适。 4. 避免午睡：如果白天睡过一觉，那么在夜晚入睡时可能会感觉不困。尽量避免午睡，以便夜晚更容易入睡。 5. 建立规律的作息时间：保持规律的作息时间，每天大致相同的时间入睡和起床，有助于调整你的内生物钟，提高入睡质量。 6. 避免饮食和饮料的刺激性：避免在晚间食用含咖啡因的饮料或食物，如咖啡、茶、巧克力和含有刺激物的食物。 7. 尝试自然方法：一些人可能找到使用自然方法促进入睡，如喝一杯热牛奶或柠檬香蕉茶，或吃一些富含色氨酸的食物，如燕麦片。 8. 与医生咨询：如果长时间存在失眠问题，可以向医生咨询获取专业的建议和指导。 请注意，以上方法仅供参考。如果你长时间无法入睡或睡眠质量受到严重影响，请及时咨询医生进行进一步评估和治疗。
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网格员启动以来，全县党建聚焦两不愁三保障改善民生、城镇治理等重点领域，通过群众反映、调查等举措摸排出了一系列人民群众“急难愁盼”的突出问题，列出清单、挂图作战，实实在在地为群众一一解难。
本文转自：太原晚报 孙子“出事”急需用钱？ 老人急于转账 差点落入骗局 本报讯（记者 刘友旺 通讯员 李莹）“你孙子撞了人，要给对方赔偿12万元……”一个陌生电话打进市民何大爷家，老人一听，立马着了急，赶紧去银行准备转账。
易烊千玺与谷爱凌拍摄冬奥火炬短片，拍摄剧组为什么会选择他们两个人？
易烊千玺与谷爱凌被选为冬奥火炬短片的拍摄演员可能有以下原因： 1. 青年偶像形象：易烊千玺作为国内备受瞩目的青年偶像，拥有大量的粉丝群体和影响力。谷爱凌作为台湾的青年偶像，在年轻人中也有很高的知名度。选择他们可以吸引更多年轻观众的关注，并传递青春、活力、创新的形象。 2. 知名度和影响力：易烊千玺作为人气男团TFBOYS成员，以及谷爱凌作为参加选秀节目《创造营2019》的选手，两人都在音乐、娱乐等领域有较高的知名度和影响力。他们的参与可以为冬奥火炬短片提供更大的曝光度，吸引更多人关注冬奥会。 3. 团队合作的能力：易烊千玺与谷爱凌都具备优秀的团队合作能力，他们在各自的演艺生涯中都经历了大大小小的项目合作，能够适应不同的工作环境和要求。选择他们可以保证短片的顺利拍摄和制作。 4. 跨界合作效果：易烊千玺和谷爱凌代表着中国大陆和台湾的年轻一代演艺人才，他们的跨界合作可以体现两岸青年之间的友谊和交流。这对中华民族的团结与和平发展具有积极的象征意义。 总的来说，易烊千玺与谷爱凌被选为冬奥火炬短片的拍摄演员，是因为他们的形象、知名度、合作能力以及跨界效果等方面的优势，能够为短片的宣传和推广带来更多的影响力和关注度。